7岁那年，龙道一(yi)进入石家庄市(shi)游(you)泳体校跳水队(dui)，之(zhi)后(hou)进入河北(bei)省跳水队(dui)。多年跳水训练的(de)过程中，离家的(de)少年愈发坚定了自己的(de)选择。

“在省队(dui)这么多年，我一(yi)直追问(wen)自己，国家队(dui)队(dui)员水平高在哪里？2023年到国家队(dui)之(zhi)后(hou)，完(wan)全融入到大(da)家庭里。和大(da)家一(yi)起生(sheng)活、一(yi)起训练、一(yi)起进步、一(yi)起克服困难(nan)。在这一(yi)年多时间里，我状态(tai)是最好(hao)的(de)。”龙道一(yi)说。

身处(chu)中国跳水“梦之(zhi)队(dui)”的(de)激烈竞争中，龙道一(yi)坦言：“慢(man)慢(man)地开(kai)始害怕，害怕自己的(de)位置(zhi)会(hui)被替代。”

“过去没有想过能登上世界杯、世锦赛甚至是奥运会(hui)的(de)领奖(jiang)台。”龙道一(yi)说，“当看到队(dui)友、对手，大(da)家都(dou)在很努力(li)地训练、比赛、追求最高水平的(de)表现，我自己就会(hui)很受触动，更想赢，更想要一(yi)枚奖(jiang)牌。”

来到巴黎奥运会(hui)赛场，中国跳水队(dui)的(de)阵容里包(bao)括5名(ming)奥运冠(guan)军，其余也都(dou)是世锦赛冠(guan)军，在全部8个项目上具备夺金实力(li)。去年才(cai)组成(cheng)搭档的(de)龙道一(yi)和队(dui)友王宗源已(yi)在跳水世界杯分站赛和总决(jue)赛、福冈世锦赛等(deng)国际赛事(shi)中夺金，“龙王组合”被寄予厚望。

8月2日这一(yi)天，尽管有两轮动作稍有失误，龙道一(yi)和王宗源依然在重压之(zhi)下拿到奥运会(hui)男子双(shuang)人三米板冠(guan)军，为中国跳水队(dui)斩获第(di)四(si)金。龙道一(yi)说：“第(di)一(yi)次参加奥运会(hui)，经验还是少一(yi)些。比赛过程中的(de)表现有好(hao)与(yu)坏(huai)，从困境中走出来的(de)过程让(rang)我很难(nan)忘。”

8月5日，跳水男子双(shuang)人三米板金牌得主、中国选手龙道一(yi)在冠(guan)军公园与(yu)观众互动。当日，在位于法国巴黎埃菲尔(er)铁(tie)塔下的(de)特罗卡德罗广场上，观众来到冠(guan)军公园，与(yu)巴黎奥运奖(jiang)牌获得者一(yi)同欢庆奥运荣耀。新华社记者 贺(he)灿铃 摄

“我只会(hui)个跳水吗？”

成(cheng)为奥运冠(guan)军三天后(hou)，龙道一(yi)来到法国巴黎埃菲尔(er)铁(tie)塔下的(de)冠(guan)军公园，与(yu)多个项目的(de)奖(jiang)牌获得者一(yi)同欢庆奥运荣耀。龙道一(yi)戴着墨镜出场，在音(yin)乐声(sheng)中迈着动感步伐，有节(jie)奏地高举双(shuang)手打出拍子，点燃现场气氛。

“当我知道中国代表团还没有人去过冠(guan)军公园，我是第(di)一(yi)个的(de)时候，在舞(wu)台下我就在想该怎么去调动现场气氛。”龙道一(yi)说。

采访中，谈到在巴黎冠(guan)军公园的(de)情景，龙道一(yi)的(de)语速快(kuai)了起来：“很多国家对中国运动员有刻板印象，觉得中国运动员没趣，可能只会(hui)来亮相、打个招呼。但我想给大(da)家不(bu)一(yi)样的(de)感觉，希望一(yi)起‘燥’起来、一(yi)起互动起来。”

“因为身上背着‘中国’两个字，不(bu)想表现差。在冠(guan)军公园，就像在奥运会(hui)上比赛一(yi)样，我想好(hao)好(hao)去享受这么一(yi)个舞(wu)台。”

在巴黎完(wan)成(cheng)奥运首秀之(zhi)后(hou)，龙道一(yi)迎来了更多舞(wu)台。

回到家乡贵州榕江，他参加了“村超”活动，登台献唱《场坝街的(de)崽(zai)》；随内地奥运健儿代表团到访港澳时，他演唱了原创说唱歌曲《冠(guan)军》；在大(da)型音(yin)乐节(jie)上，他献唱《我爱(ai)你中国》。为配(pei)合歌词内容，龙道一(yi)会(hui)把(ba)奥运金牌带(dai)到演出现场。与(yu)此同时，“难(nan)道以为我真的(de)只会(hui)玩个跳水吗？只会(hui)个跳水吗？”在原创歌曲中，他这样回击对运动员的(de)刻板印象。

2024年，贴着“00后(hou)奥运冠(guan)军”标签的(de)龙道一(yi)，成(cheng)为中文说唱圈的(de)新人。话(hua)题“跳水冠(guan)军龙道一(yi)还是Rapper（说唱歌手）”登上热搜(sou)，引发广泛讨论。

左手拿金牌，右手拿麦克风，从跳台到舞(wu)台，越来越多人从龙道一(yi)身上看到了年轻一(yi)代中国运动员的(de)自信面貌与(yu)独特风采。他说：“（登台时）想带(dai)领大(da)家一(yi)起快(kuai)乐。音(yin)乐一(yi)开(kai)始，就想让(rang)大(da)家把(ba)不(bu)好(hao)的(de)事(shi)情都(dou)抛掉，希望歌词能触动大(da)家，希望我的(de)音(yin)乐能带(dai)来情绪(xu)价值。”

5月7日，龙道一(yi)在训练中。当日，中国跳水队(dui)在国家体育(yu)总局训练局进行(xing)陆上训练，备战巴黎奥运会(hui)。新华社记者 雒圆(yuan) 摄

“会(hui)以更高标准要求自己”

巴黎奥运会(hui)周期，龙道一(yi)身上积累了一(yi)些伤病，后(hou)期因为大(da)赛将近无法手术治疗，靠(kao)着毅(yi)力(li)挺了过来。近几个月，他进行(xing)了系统性恢复和治疗，不(bu)过目前还不(bu)能站上跳台、跃入泳池。

“比完(wan)奥运会(hui)之(zhi)后(hou)，想赶快(kuai)治疗伤病，不(bu)然实在很影(ying)响(xiang)我接下来的(de)训练和比赛。现在就是肩伤影(ying)响(xiang)比较大(da)，还有两个脚踝的(de)伤。”龙道一(yi)说，“目前在恢复体能。体能没有恢复上来，练专项会(hui)容易受伤。要把(ba)腿部力(li)量、腹部力(li)量赶快(kuai)提升起来。”

他解释说：“跳水这项运动，在大(da)赛后(hou)要想恢复到很高的(de)水平，需要每天进行(xing)系统恢复和训练，包(bao)括要去找空中的(de)感觉，所(suo)以每天的(de)训练时长会(hui)拉得比较长。”

一(yi)个奥运周期的(de)磨砺让(rang)龙道一(yi)对自己的(de)训练和比赛有了更清晰的(de)想法。“未来一(yi)个阶段，希望一(yi)步一(yi)个脚印把(ba)训练做好(hao)，每一(yi)场比赛都(dou)全力(li)以赴和队(dui)友去拼。尤其是训练上，也要像之(zhi)前一(yi)样不(bu)断克服困难(nan)，以更高标准要求自己，这样在比赛时才(cai)不(bu)会(hui)出现很多问(wen)题。”

跳水对于龙道一(yi)来说，无疑已(yi)成(cheng)为人生(sheng)中最重要的(de)一(yi)部分，但又并不(bu)是全部。训练之(zhi)余，他会(hui)通过听(ting)歌来放松，通过音(yin)乐创作调整身心状态(tai)；而到了场上，“就把(ba)精力(li)和时间都(dou)专注在训练和比赛上”。

“我现在在做专辑，想把(ba)这个事(shi)情做得更专业一(yi)些。工作要做好(hao)，玩也要玩好(hao)。音(yin)乐给了我很多美好(hao)的(de)东(dong)西，陪伴我，给了我很多情绪(xu)价值。”

采访的(de)最后(hou)，记者问(wen)：“之(zhi)后(hou)一(yi)段时间还有什么小目标吗？”

思(si)索片刻后(hou)，龙道一(yi)说：“只要能跳水，我就会(hui)和搭档珍惜(xi)每一(yi)次训练、每一(yi)场比赛。当然学习上还想加把(ba)劲，主要就是英语嘛，想要去提升一(yi)下。想和外国人用英语（交流），去讲好(hao)中国故(gu)事(shi)。”

编辑/王帆